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抽脂后吃什么

提问时间：2024-09-21 13:53 | 1人回答 | 56次阅读

抽脂

问题描述：

想抽脂，想变瘦。晚餐我能吃什么

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共1条回答

于淑霞

于淑霞山东省立医院副主任医师回答时间：2024-09-21 13:58

一般抽脂后可以选择一些多吃的新鲜蔬菜如白菜、胡萝卜、菠菜、多吃以及多吃的一些苹果、橙子、香蕉等，对恢复有很好的效果。当然，也可以多吃一些富含蛋白质的食物，这可以加速身体的恢复。其次，要多注意休息，避免恢复期出现严重的运动。当然，吸脂是比较好的方法。这种方法对减肥的效果比较好，术后也不会轻易反弹，但是要保持良好的饮食习惯。

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