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宝宝八个月发烧吃什么食物?

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宝宝八个月发烧吃什么食物?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
8个月的宝宝多是混合喂养,如果发烧多会引起食物不振,不想吃饭。所以发烧后饮食要以清淡、易消化饮食为主。除喝奶外,辅食以谷物、新鲜蔬菜水果打成泥喂养宝宝。注意监测体温,低热物理降温,高热口服退烧药。

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小孩在发烧时一般不建议食用菠萝蜜,因为菠萝蜜属于热性水果,可能会增加体内的热量负担,不利于退烧和病情恢复。对于生病的孩子,应选择清淡易消化的食物,同时补充足够的水分和电解质。 1、发烧时的饮食原则 发烧会加速孩子体内的代谢,导致能量消耗加剧,体内水分流失。为了帮助病情恢复,饮食应该以清淡、易消化、高水分为主。常见的食物包括米粥、蔬菜汤和水果泥等,这些食物不仅补充身体所需的能量,还能缓解因为发烧导致的消化负担。如果食用热性水果如菠萝蜜,可能会进一步加重内热,使退烧的过程延长。同时,新鲜菠萝蜜中可能含有引起过敏的成分如植物蛋白酶,对于部分孩子可能会刺激喉咙或引发过敏反应,应该慎重食用。 2、发烧期间推荐的水果 对发烧的孩子来说,可以选择一些性凉、含水量高的水果来帮助降温和补充营养,例如: 西瓜:清热解暑,水分充足,且易于被消化吸收。 梨:富含纤维素和维生素,有生津润燥、清肺降火的作用。 草莓:含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力。 以上水果可以榨汁饮用或制成果泥,更方便发烧的小孩食用。 3、发烧时的护理建议 除了饮食以外,护理的综合管理对退热非常重要: 补充水分:多喝温水或电解质饮品,防止脱水。 调节环境温度:保持房间通风良好,温度适宜22-24摄氏度。 必要药物治疗:根据适量使用退烧药如儿童对乙酰氨基酚或布洛芬,不得随意用药。 缓解身体不适:可使用温水擦拭身体尤其是腋下、颈部和腹股沟来辅助降温。 若孩子出现持续高烧超过38.5°C、精神状态差、食欲完全丧失等症状,应尽快就医,避免病情加重。 小孩发烧时的饮食选择需要特别小心,避免热性或刺激性食物如菠萝蜜。更适宜的做法是选择清淡消化易的饮食,重视补水,同时观察病情变化,必要时及时就医。

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