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滑囊炎多久后可以健身

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滑囊炎多久后可以健身

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
滑囊炎建议至少需要系统治疗,并且休养2~4周,也就是一个月以后可以,尝试适当的屈伸关节活动,以局部不产生明显的疼痛为度,避免再次出现局部损伤而出现滑囊的肿胀,甚至积液以及出现炎症等情况的发生,此外,适当的健身也有助于滑囊炎及其积液的吸收,建议同时配合局部的热敷、理疗,但是避免过度的一些重力体力性的健身活动,以免导致局部损伤以及诱发局部炎症的再次发作。

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耳软骨隆鼻手术过程是需要先到医院做全面性的检查,包括血常规、尿常规、凝血功能、生化化验等检查,看一下身体的各项指标是否正常。局部注射麻药,然后将自己耳部的耳软骨取出进行加工,在鼻子部位做一个切口,把加工好的耳软骨植入到鼻子正中央的部位,可以使鼻子变得高挺。如果鼻子扁塌或者是鼻子形态不好的情况下,都可以采用耳软骨隆鼻来改善。做完隆鼻手术后,一般需要一个月以上的时间来恢复。恢复时间不要用手按压或者是揉搓鼻子部位,饮食方面要清淡,少吃刺激性的食物,比如辣椒或者芥末、生姜等。

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