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消化不良吃什么蔬菜

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消化不良吃什么蔬菜

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
没有专门治消化不良的蔬菜。蔬菜作为补充维生素是有好处的。消化不良最好吃不是很粗的纤维,例如菠菜、白菜,纤维太粗的蔬菜更不利于消化。例如韭菜纤维素比较高,消化不良时候不合适吃。消化不良的病人建议病人多吃萝卜,萝卜传统的说法顺气,不论顺气或潮气,可以促进胃肠运动,改善胃肠道功能。在中医中,萝卜籽是一味中药,促进胃功能的药物,萝卜对胃是有好处,其次是细纤维的蔬菜对胃有好处。

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胃病是消化不良常见病因之一,但消化不良不等同于胃病,许多其他疾病也可以造成消化不良。1.胃肠动力异常是消化不良常见病因之一,主要表现是上腹部的不适,即餐后饱胀和早饱感。可以通过应用胃肠动力药改善症状。2.肝功能异常、慢性胆囊炎、胰腺炎也可以有消化不良症状,除积极治疗原发病外,还可以应用消化酶来辅助治疗。3.肠道菌群失调,长期应用抗生素,或慢性腹泻等可以造成肠道菌群失调,出现腹泻、便秘、消化不良等表现,可以应用益生菌改善症状。4.全身其他系统的重症疾病,引起胃肠道缺血缺氧,也会出现消化不良。消化不良是消化系统常见的症状,许多重症疾病都有消化不良的表现。需要仔细检查、鉴别诊断,以免漏诊。

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