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吃肉多是否会引起消化不良

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吃肉多是否会引起消化不良

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陈玉静
陈玉静 首都医科大学宣武医院 副主任医师
经常性的吃肉多,是很容易导致胃肠出现消化不良的现象的。肉类中含有的脂肪、纤维以及蛋白质等物质,对于身体所需要的营养具有很好的补充作用。但是过多的食用肉类,很有可能会导致脾胃对于此类物质产生难以消化吸收的情况,从而也就会出现消化不良的症状。因此,食用肉类需要遵循一定的规律,避免食用过多。消化不良的患者,在临床上会出现饱腹感严重、胃肠胀气、食欲减低的现象。严重情况下,患者需要利用一些益生菌和助消化的药物,来进行合理的治疗。

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积食和消化不良的区别在于发病部位不同、分类不同、病机不同等。1、发病部位不同:积食多发生在胃等上消化道,消化不良是整个胃肠道的功能障碍。2、分类不同:积食属于中医的一个病症名称,主要是饮食不慎导致脾胃功能失调而出现的食积中焦的病症。一般认为消化不良是西医的一种疾病,指持续或反复发作的上腹部不适,是由多种疾病形成的综合征。3、发病机制不同:积食意味着上消化道消化功能差,食物进入上消化道后,引起腹胀、食欲不振、恶心呕吐等症状,大便次数一般正常,少或多。消化不良是食物进入消化道,没有消化就排出的现象。一般表现为大便次数或数量增多,其中含有不易消化的食物残渣等。建议患者注意多喝水,适当运动,控制饮食,避免加重病情。

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