兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
茯苓能和黄芪一起泡水喝，具有健脾、益气、利水的功效。中医认为，茯苓属于渗水利湿的药物，可以让小便增加，让体内的湿气排出体外，体内的湿气侵及人体会导致脾胃功能下降，因为脾喜燥而恶湿，会有食欲减退，大便不成形，腹胀腹满甚至水肿等表现。而茯苓，除此之外还有健脾的作用，因此比较适合湿邪侵及脾胃，而黄芪是中医里面的补气药，它主要治疗体表气虚，比如像自汗、盗汗，容易反复的呼吸道感染或者起皮疹等情况，可以用黄芪来治疗，但这样者不建议长期服用，容易有上火的风险，因此要注意疗程。茯苓和黄芪两种中药材一起泡水喝，可以加强健脾益气的功效，也可以美容养颜，改善体质，平时生活中用茯苓和黄芪泡水喝可以抗菌、抗癌，也可以增强免疫力，保护身体，但是不要过多的服用，对于气虚下陷的患者要慎服。茯苓和黄芪泡水可以滋补身体，但是正在感冒发烧的人不要喝茯苓和黄芪泡水，否则会加重发烧的症状，不利于身体退烧。茯苓和黄芪泡水也不适合上火的人喝，容易引起腹痛、腹泻、口角溃烂、大便干结等情况。饮用茯苓和黄芪泡水的时候，最好不要空腹，空腹喝茯苓和黄芪泡水容易冲淡肠胃中的胃液，这样吃饭的时候容易刺激肠胃，引起消化不良，可以在饭后两小时再饮用茯苓和黄芪泡水，这样可以让身体充分吸收营养物质。
