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额头起痘痘怎么办
提问时间:2024-09-12 16:47
|
1人回答
|
69次阅读
额头
痘痘
问题描述:
额头起痘痘怎么办
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2024-09-12 16:50
额头起痘痘可以通过保持皮肤清洁和调整饮食来改善。额头是皮脂腺较为活跃的部位,容易因油脂分泌过多堵塞毛孔,从而引发痘痘。每天用温和的洁面产品清洁皮肤,避免使用过于油腻的护肤品,可以帮助减少油脂堆积。此外,饮食方面应尽量减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜水果,这有助于调节体内油脂分泌。保持充足的睡眠和良好的生活习惯也对预防和缓解痘痘有帮助。如果痘痘持续时间较长或伴有严重炎症,可以咨询皮肤科医生,寻求专业治疗。
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