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冠心病二级预防方法是什么?

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我患冠心病已经很多年了,一直在吃药控制。当我自己生病的时候,我很不舒服。,冠心病的二级预防方法是什么?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
冠心病是心内科临床常见的慢性病,需要终身药物控制,严重者需要溶栓、支架或手术。因此,冠心病患者应在日常生活中按时服药,控制疾病的发作,防止疾病的持续发展,同时进行低盐低脂饮食,避免疲劳、愤怒、兴奋等。

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流行病学研究表明,冠心病心绞痛的发病年龄往往是中老年人。也就是男性40岁以后以及女性绝经之后,也就是50岁之后,这个年龄段的患者,往往是心绞痛的高发人群。当然,随着年轻人抽烟现象的大量增加,年轻人心绞痛的发病率也在逐年增加。但冠心病心绞痛的发病,是可以有效预防。这种预防的关键在于保持良好的生活习惯,做到从小培养良好的生活习惯。坚持锻炼,比如跑步、户外登山、游泳等有氧运动,并且持之以恒。饮食方面,避免暴饮暴食以及尽量不要进食可乐和油炸食品,不抽烟,可以有效的预防冠心病心绞痛发生。

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