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因为喝酒有厌食症怎么办？

提问时间：2024-06-22 07:38 | 1人回答 | 60次阅读

厌食症喝酒

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因为喝酒有厌食症怎么办？

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2024-06-22 07:41

根据你的描述来看，这种情况下很有可能是你长期饮酒导致了消化系统出现了损害。一定要戒酒，要从思想上得到喝酒有害健康的认知，端正自己的态度，减少不必要的饭桌应酬，多陪陪家人，远离夜生活，少量或适量喝酒，可以使人愉快，缓解情绪，减轻压力。但是，经过长期喝酒后，酒量会慢慢增大。喝酒过量会对事业，身体，家庭造成损害!日后要注意养成一个好的饮食习惯。饮食要有规律，多吃粗粮，蔬菜等营养物质，按时睡觉，不熬夜，平时多到户外走走，多运动运动，养成一个强壮的体魄。

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