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痛风可以吃莴笋吗

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痛风可以吃莴笋吗

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王丹青
王丹青 中日友好医院 副主任医师
痛风是可以吃莴笋的。莴笋中含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进肠胃蠕动帮助消化,同时含有丰富的矿物质和维生素,人体吸收后可以为身体提供所需营养物质,一定程度上提高身体免疫力。同时莴笋中含嘌呤的含量比较低,并不会加重痛风。患者可在医生指导下药物治疗,同时避免吃高嘌呤的食物,如海鲜、猪肝等。

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脚板疼可能是痛风,也可能为走路姿势不当导致,也可见于跟骨骨折等疾病。1.走路姿势不当。走路时不以全脚落地,习惯性用脚底某一部位支撑体重在落地,就会引起支撑的脚底部位疼痛,休息后可自行缓解。2.跟骨骨折。由于高处坠落足根先落地,或重物挤压足跟引起骨折,表现为足跟部,疼痛,肿胀,瘀血,活动受限等。容易导致后脚板疼,可通过牵引复位或切开复位内固定术进行治疗。3.痛风。由于高尿酸血症导致脚底部位关节的炎症,从而表现脚板痛,临床可服用非甾体抗炎药如吲哚美辛,或者糖皮质激素进行治疗。

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