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女孩子屁股大怎么减

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女孩
问题描述：
生完孩子后身材有些走形，臀部肥大，该怎么减下来

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共1条回答

陈建豪
陈建豪 河北省中医院 副主任医师
局部减肥主要靠运动，局部运动效果最好。首先要避免久坐。走路时要挺胸，收腹，夹紧臀部；平时多做一些收臀的健美操。
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您好，肚子上的肉比较多主要是因为肚子上的脂肪堆积比较多，像这种情况一般考虑局部减肥的方式，可以做一些腹部运动。局部肥胖的话建议科学减肥，如果运动和饮食减肥都没有效果的情况下，则可以考虑做腹部吸脂手术，这样也可以避免出现反弹的情况。希望我的回答能够帮到您，祝您身体健康。

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