首页 > 妇产科

哺乳后乳房松弛怎么办

| 1人回答 | 67次阅读

问题描述:
哺乳后乳房松弛怎么办

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
哺乳完之后出现乳房松弛的现象属于正常的,可以做些保养乳房的工作,比如扩胸运动深呼吸,甩腰等运动帮助,活络筋骨,有利于牵拉乳房及周围的组织参加运动,可以防止乳房组织老化,是多做一些乳房的按摩,能够促进血液循环,在饮食方面多吃些含有胶原蛋白的食物。

其它精选问题

推荐 胸部松软下垂怎么改善

胸部松软、下垂的人群可以通过调节饮食、胸部按摩以及手术等方式进行改善。1.调节饮食。可以吃胶原蛋白比较多的食物,目的是通过吃蛋白定向为乳房补充胶原蛋白,但实际上并不一定能达到这个作用。吸收的营养会全身均匀分布,也可以分布到其他部位的皮肤。2.局部按摩。按摩乳房局部可能会促进血液循环,血液循环增加后,有助于改善乳房松软、下垂的表现。3.手术。可以向乳房里面注射自体脂肪或在乳房里面放置假体,可以使乳房挺拔起来。

相关阅读精选

点击查看更多