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什么方法能够很好的预防结肠炎?

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什么方法能够很好的预防结肠炎?

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
结肠炎是可以预防的,平时应该劳逸结合,避免劳累;避免情绪激动,避免生气,避免精神紧张,要保持心情愉悦;饮食要规律,少食多餐,吃清淡、易消化、营养丰富的食物,忌生冷、辛辣等刺激性食物,不要吃过于油腻、烧烤类和油炸类食品,戒烟酒。做到以上这些就能很好的预防结肠炎发生。结肠炎发作之前,一般会有大便形状和习惯改变,腹痛,腹泻和便秘交替出现等症状。

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