陈勇
山东省立医院
副主任医师
根据您的描述，考虑是患有中风，总感觉头晕、偶尔伴有头疼，且发作时会嘴部变形、流口水、说话困难、意识不清等，除及时治疗，在饮食调理上，应以清淡为主，可以多吃一些蔬菜和水果，因为这类食物的营养素也是比较丰富的，有利于中风病症的缓解，水果蔬菜的选择上要注意避免高糖分的，可以选择香蕉、苹果，西红柿、黄瓜、白菜、生菜之类的，也可选择易消化的五谷杂粮、精肉、奶类，保证营养全面，要注意多喝水，少吃辛辣刺激、高糖、高盐、高胆固醇的食物，对于中风的治疗，除了配合医生外，养成良好的饮食和生活习惯，可帮助尽早康复。
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