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熬夜长的斑可以去掉吗

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熬夜长的斑可以去掉吗

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戴海江
戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师
熬夜导致的斑点可以改善但难以完全去除。应调整生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,注意饮食清淡,补充维生素和防晒。同时,可采用药物治疗如维生素C片,或选择激光疗法等快速安全的方法。核心在于调整生活习惯和采用合适的治疗方法。

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