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产后失眠严重是不是有抑郁症

提问时间：2023-10-01 12:02 | 1人回答 | 33次阅读

抑郁症产后失眠

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产后失眠严重是不是有抑郁症

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刘长生

刘长生浙医二院副主任医师回答时间：2023-10-01 12:21

产后失眠严重一般与抑郁症无关，产后失眠会严重影响女性的身心健康，其原因为：1.尿频，激素分泌和子宫压迫膀胱会导致尿频。2.睡姿不舒服，孕妇在怀孕末期最好采取侧卧，以免造成血液回流不良、血压不足，影响母婴健康。3.睡眠时间不够，每个人的睡眠需求各不相同，以6-8小时为基准，由于孕妇激素分泌增加，体力负荷增加，对睡眠的需求更高，要学会自我调节；必要时接受专业治疗，但不能随便吃药，否则可能影响母乳质量。

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