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吃柿子能缓解孕妇便秘吗?

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吃柿子能缓解孕妇便秘吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
吃柿子是可以缓解孕妇便秘的,对于孕妇便秘也可以喝一些蜂蜜水,吃一些香蕉,都能起到促进肠道的蠕动功能,平时要多食用绿色健康的水果蔬菜,在怀孕期间孕妇要多补充营养,荤素搭配,饮食均衡。

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