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痛经的时候肚子都是凉的吗

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痛经的时候肚子都是凉的吗

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
痛经的时候肚子有可能是凉的。如果痛经的患者是由于宫寒等方面的疾病所引起的,会出现宫腔内有淤血的情况,所以可能会诱发肚子是凉的现象。可以通过热敷腹部的方式进行改善,也可以通过艾灸的方式进行缓解,从而促进宫腔内淤血的排出。在日常生活中,还要避免吃过于生冷寒凉的食物,也不可以吃辛辣刺激性的食物,不利于身体的恢复。

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缓解痛经的小妙招有,采用热水泡脚、用热水袋热敷腹部、多喝热水,通过这些措施可以促进血液循环,改善盆腔充血现象,促进经血的流出,从而有效缓解痛经。痛经期间还要尽量多卧床休息,避免过度劳累和精神过于紧张,必要时可采用止痛药。出现痛经的症状时,可将热水袋敷于腹部来进行缓解,或是饮用红糖姜茶来减轻疼痛,若症状较为严重,则可口服布洛芬缓释胶囊来进行治疗,月经期间注意休息,避免进行剧烈运动。缓解痛经的小妙招主要是在月经期间喝红糖生姜水,就是把生姜切成薄片,然后和红糖一起用水来煮,煮好以后,然后趁热喝下,这样就可以促使经血顺畅的流出,从而达到缓解痛经的效果。痛经的主要原因就是由于经血回流不畅所导致的,另外一种小妙招就是到正规的药店购买痛经贴来使用。

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