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大家该怎么去调节便秘

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便秘
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大家该怎么去调节便秘

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
调节便秘主要是药物和饮食作息规律，生活习惯等，一起调理效果比较好，便秘主要与胃肠功能紊乱，饮食生活习惯，生活工作环境，习惯性便秘，上火等有关，容易引起食欲不振，肚子胀，大便干燥等情况，养成良好排便习惯和多喝温水多吃蔬菜水果有利于恢复和预防复发，同时服用润肠通便药物治疗。
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