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例假可以吃榴莲吗

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例假可以吃榴莲吗

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
榴莲富含维生素C、铁、钙、钾等微量元素。含有高热量,有保暖子宫作用,还可以清除体内淤血、保养心脏、缓解便秘、预防心脑血管疾病。所以月经来潮的人也就是例假是可以吃的,还有的吃榴莲可以减轻痛经,所以如果有痛经的人更可以吃些。

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隆鼻手术后的饮食以清淡饮食为主,既要注意禁忌也要保持食物营养丰富,以便于更好的术后恢复。1、清淡饮食,饮食禁忌主要包括,避免辛辣、刺激性油腻食物,不要吃辣椒、姜葱蒜、火锅;避免海鲜、牛羊肉等发物;严禁抽烟喝酒。可以多食用新鲜蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等蛋白质丰富和含维生素C的食物;消肿后可喝排骨汤、肉饼汤、鸡汤等有养的汤类、粥类。2、保持伤口清洁干燥,拆线之前注意避免洗脸,伤口位置不要碰水。可以进行简单化妆,隆鼻术后1个月内不能戴眼镜;3、隆鼻术后会出现肿胀的情况,可以热敷以及服用改善微循环的药物,帮助肿胀的恢复,但是避免吃一些活血化瘀的食物或者药物,因为可能容易造成鼻粘膜出血。

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