卢成瑜
广州医科大学附属第一医院
主任医师
宝宝体温在37.3°C不算发烧,这是属于正常体温的范围,但要注意观察是否伴随其他不适症状。正常情况下,宝宝的体温浮动较成年人略高,可因环境温度、活动量或测量方式等因素有所变化。如果宝宝体温超过37.5°C,需警惕低热,若超过38°C则需考虑发烧。
1、宝宝体温多少才算正常?
宝宝的正常体温一般在36.5°C至37.5°C之间,37.3°C属于正常范围。婴幼儿代谢旺盛,体温会略高于成年人,尤其在剧烈活动、哭闹或环境较热时,体温可能短暂上升,但这并不一定代表发烧。测量时建议选择腋温或耳温,因其更加准确。不同测量部位的正常体温范围可能有所不同,如腋下温度通常比直肠温度低约0.5°C。
2、引起宝宝体温偏高的常见原因
如果宝宝体温在37.3°C上下波动,多数情况下无需担心,可能是受以下因素影响:
测量方式:直肠测量的体温通常偏高,腋下温度更低些,因此选择正确测量方式很重要。
活动或环境温度:刚运动完、哭闹或在热环境中,体温容易升高。
生理波动:进食、饮热水或出牙期也可能让体温略微升高。这种波动通常会自行恢复正常。
3、如果宝宝稍微升高体温需要注意什么?
宝宝体温在37.3°C,暂时无需特殊干预,但需要做好观察。如果持续体温接近低热范围37.5°C或以上,可以:
观察症状:如无精神萎靡、食欲明显下降等异常,可继续监测,但需注意避免超过38°C。
做好物理降温:保持室内空气流通,避免穿盖过多衣物,用温水轻擦宝宝的腋下等部位。
适当补充水分:避免轻度脱水引起体温变化。
4、何时需要就医?
若宝宝体温持续升高至38°C及以上,且伴随以下情况需就医:
嗜睡或过度哭闹:提示可能是发热性疾病所致。
其他异常表现:如皮疹、呕吐、腹泻,可能存在感染等问题。
年龄过小:若宝宝小于3个月,发烧需迅速就医排查病因。
宝宝体温37.3°C不算发烧,通常无需担忧,但要注意观察其精神状态和变化。科学测量体温并适时检查可帮助家长守护宝宝健康。如有反复波动或明显升高,及时咨询医生是保障宝宝健康的关键。