身体虚无精神怎么办？

提问时间：2022-06-06 08:04 | 1人回答 | 30次阅读

身体虚身体体虚

问题描述：

身体虚无精神怎么办？

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-06 08:22

身体衰弱精力不好多是体虚，要服食中药来调养，用枸杞、龙眼、红枣等熬粥、泡水，能够益气补血，减缓体虚的状况。饮食上按时补充维生素和蛋白质等营养，多吃鸡蛋、牛肉、菌类等营养丰富的食品，适当的补钙，来按时补充微量元素。

上一个：肝不好导致失眠怎么办？下一个：压力大肠胃失调怎么办？

其它精选问题

推荐感冒流鼻涕打哈欠该怎么办 2024-07-05 16:48

流感一般伴有高烧、咽喉痛，并且高烧不退，如果超过三天高烧超过38.5度，应该是流感的症状。普通感冒一般会有发烧，但是不超过38.5度，即使超过38.5度，一般一天就会退烧，最多不会发烧超过三天。感冒后多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于感冒的痊愈。

女性生活指南 身体虚弱吃什么好呢?专家教你如何合理吃参养生

医学指导:广州市第一人民医院药剂科卢兰芳副主任中药师突然来临的倒春寒，广州这几天突然下降，身体容易出现体寒、体虚等症状，大家除了平时的保温防寒外，此时还选择补充身体。人参、党参、西洋参是很多市民喜欢的补益佳品。但是，这些中药适合哪些体质的人使用呢？我们应该如何合理地应用它？

#身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚 #养生

2022-05-12

女性营养饮食 冬天身体虚寒手脚冰凉怎么调理?四种药膳调理虚寒

很多女人都怕冷，也就是畏寒，导致畏寒的原因有很多，那么女性畏寒肢冷吃什么调理？三味羊肉汤材料：羊肉250克，熟附子30克，杜仲25克，熟地黄15克。调料：盐、葱、姜各适量。做法：1、将羊肉洗净切块备用。2、将熟附子、杜仲和熟地黄放入棉布包扎好。3、将所有材料放入锅中，加入适量的水，以免通过材料。4、用大火煮，改文火

#身体 #身体虚 #体虚 #手脚冰凉 #调理 #药膳

2021-10-22

女性部位保健 脸红隐藏着危机身体虚弱

人们经常称赞他们红光满面，是健康的标志。西医说明，有些人周围血液循环良好，稍微活动一下，脸色就会变红，这也是健康的表现。还有一些人居住在高原，身体需要更多的红细胞来携带氧，造成脸红，这也是正常的。另外，有些人会因为害羞、着急、愤怒、紧张等引起脸红，这些都是由于情感的改变而造成的心理性脸红。这些面部红

#脸红 #身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚

2021-08-09

女性部位保健 脐形辨别健康:脐浅身体虚弱

现在知道肚脐不冷，肚脐凉了容易感冒的女性甚至会影响生理日。因此，肚脐保健很重要。一、从肚脐形状识别疾病1、肚脐浅:表示身体虚弱，体内激素分泌异常，全身无力，精神状况差。2、肚脐凹陷:肥胖或腹部炎症时，如粘连性结核性腹膜炎，肚脐向内凹陷。3、肚脐突出:腹部积水多或卵巢囊肿时，肚脐突出。4、向下形状:预防胃下垂、

#身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚

2021-07-30

小儿五官科 口腔溃疡是不是缺少维生素引起的? 口腔溃疡也是身体虚弱的信号

导游:发生口腔溃疡时，局部可用洗必泰漱口液或复方硼砂漱口液等漱口，每天3~5次，每次10毫升，5~10分钟后吐出。缺少维生素易诱发口腔溃疡专家介绍说，缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，维生素B2不足时，会引发口角炎、眼睛充血和肛门溃烂等，特别是在皮肤和黏膜上出现症状，维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂溢

#口腔 #口腔溃疡 #溃疡 #维生素 #身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚

2022-01-16

养生知识 女人身体虚弱怎么办？

1、药物烹饪时，可选择人参、西洋参、党参、太子参、茯苓、山药、白术、黄芪、灵芝、枣、五味子、灸甘草等有补气效果的药物。除此之外，还可以选择具有相同补气作用的中药。但请注意，高血压患者不应服用人参、西洋参、五味子等药材。2、运动身体气虚的女性，平时要注意多参加锻炼，增强体质。锻炼时，可以根据自己的体能选

#女人 #女人身体 #身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚

2021-09-30

女性生活指南 女性经期身体虚弱易生病？得做好这5大保健措施少生病！

经期是女性较为特殊的时期，在这期间女性可能身体较为虚弱，而且时常会出现痛经或者肚子疼的情况。所以想要减轻经期的不适感，在经期就有很多事情需要注意。经期保健有哪些注意事项呢？1、避免性生活女性在月经期间，宫颈口处于微张的状态。如果在此期间进行性生活，很可能会将细菌带入阴道，通过宫颈口进入子宫内，引发子

#经期 #身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚 #生病 #保健

2022-04-15

产科 产后妈妈身体虚弱抵抗力差怎么办月子期间要注意饮食清淡

产妇生完孩子后，全家人都会沉浸在新生命诞生的喜悦中，不过大家在关心新生小宝宝的同时也不能忽略了对产妇的关爱。产妇分娩时会经历巨大的疼痛，成功分娩出婴儿之后，产妇外阴和阴道口往往会有不同程度的撕裂或者磨损，如果护理不当，外阴很容易发生炎症或者病变。所以产后妈妈对自己的外阴护理一定要几倍小心，下面小编就

#产后 #身体 #身体虚 #身体虚弱 #体虚 #抵抗力 #月子 #清淡

2023-09-19

点击查看更多

身体虚无精神怎么办？

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-06 08:22

其它精选问题

推荐感冒流鼻涕打哈欠该怎么办 2024-07-05 16:48

相关阅读精选

女性生活指南 身体虚弱吃什么好呢?专家教你如何合理吃参养生

女性营养饮食 冬天身体虚寒手脚冰凉怎么调理?四种药膳调理虚寒

女性部位保健 脸红隐藏着危机身体虚弱

女性部位保健 脐形辨别健康:脐浅身体虚弱

小儿五官科 口腔溃疡是不是缺少维生素引起的? 口腔溃疡也是身体虚弱的信号

养生知识 女人身体虚弱怎么办？

女性生活指南 女性经期身体虚弱易生病？得做好这5大保健措施少生病！

产科 产后妈妈身体虚弱抵抗力差怎么办月子期间要注意饮食清淡

北京德胜门中医院精神科

深圳优眠精神心理专科

黑龙江中亚癫痫病医院

身体虚-相关问题

身体-相关问题

用药指导

医院动态

重庆治疗银屑病有名的医院名单重庆治疗银屑病的正规医院有哪些

沈阳哪家医院看银屑病比较专业沈阳哪里治银屑病好

天津哪个医院能治牛皮癣天津治疗牛皮癣的医院哪里好

无锡治疗银屑病排名好的医院无锡哪家医院可以治银屑病

身体虚无精神怎么办？

全部回答共1条回答

李峰 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2022-06-06 08:22

其它精选问题

推荐 感冒流鼻涕打哈欠该怎么办 2024-07-05 16:48

相关阅读精选

北京德胜门中医院精神科

深圳优眠精神心理专科

黑龙江中亚癫痫病医院

身体虚-相关问题

身体-相关问题

用药指导

医院动态

重庆治疗银屑病有名的医院名单 重庆治疗银屑病的正规医院有哪些

沈阳哪家医院看银屑病比较专业 沈阳哪里治银屑病好

天津哪个医院能治牛皮癣 天津治疗牛皮癣的医院哪里好

无锡治疗银屑病排名好的医院 无锡哪家医院可以治银屑病

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-06 08:22

推荐感冒流鼻涕打哈欠该怎么办 2024-07-05 16:48

重庆治疗银屑病有名的医院名单重庆治疗银屑病的正规医院有哪些

沈阳哪家医院看银屑病比较专业沈阳哪里治银屑病好

天津哪个医院能治牛皮癣天津治疗牛皮癣的医院哪里好

无锡治疗银屑病排名好的医院无锡哪家医院可以治银屑病