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如何预防中风的疾病发生

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如何预防中风的疾病发生

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
患者已经产生有小中风的迹象,建议立即到医院就医,减少剧烈运动,避免饮酒、抽烟等不良习惯,根据个人的兴趣爱好做一些适当的舒缓性的运动,比如太极拳等等。饮食上,以清淡为主,饮食要均衡,减少油脂、盐分的摄入,多喝水,保持正常的体重。有基础病如高血压病、糖尿病、血脂高,嗜好辛辣食品,情志不遂,酗酒,吸烟等因素会诱发或加重的。建议你可以口服拜阿司匹林片阿托伐汀钙片,禁辛辣食品,清淡饮食,戒烟限酒;晚上睡前用温水洗洗脚,促进血液循环,会改善你的症状。

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