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生理期能喝冰水吗
提问时间:2023-01-09 21:16
|
1人回答
|
76次阅读
生理期
生理
问题描述:
生理期能喝冰水吗
全部回答
共
1
条回答
臧金萍
郑州人民医院
主任医师
回答时间:2023-01-09 21:29
在生理期不建议喝冰水。在月经期间大量喝冰水,可能会诱发内脏寒冷刺激,造成内脏器官的血管收缩,会使子宫上的经血无法正常排出,导致经血减少,诱发疼痛刺激,使子宫收缩,产生痛经的现象。同时在经期里胃肠道比平时更加脆弱,此时进食寒凉性食物,容易产生更多的胃肠道反应,比如肠胀气、腹胀、腹泻等。因此,在经期建议适当喝热水,尽量不喝冰水,但是具体也与个人体质有关,不能一概而论。
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