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益生菌对肠道有什么好处

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益生菌对肠道有什么好处

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李昕洲
李昕洲 吉林大学第一医院 主治医师
人体里面需要很多的这样的益生菌,可以通过调节粘膜与系统的免疫功能,可以通过调节肠道内的菌群平衡来促进营养的吸收,保持肠道的健康。有利于人体的消化吸收功能,肠道益生菌的主要作用是可以粘附在肠道上皮细胞上,清除或者是减少致病菌的黏附。肠道益生菌是健康人肠道内存在着的大量微生物,这些肠道菌群在营养物质的消化吸收,物质代谢,大便的形成甚至免疫预防方面都发挥着重要的作用。

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