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记忆力的好差是天生还是后天培养的？

提问时间：2022-08-06 12:19 | 1人回答 | 35次阅读

记忆力记忆

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记忆力的好差是天生还是后天培养的？

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邵自强

邵自强中日友好医院主任医师回答时间：2022-08-06 12:37

记忆力的好坏有天生的也有后天培养的。首先要让孩子对要记忆的东西有兴趣。其次，记忆时要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上9~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。、记忆也有天生和后天遇到什么事情而造成记忆的好和差、

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