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流产后可以吃桂圆干吗

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流产后可以吃桂圆干吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
凡妊娠在28周以前中断,胎儿体重不足1000克者称为流产。流产后是可以吃桂圆的,它会帮助人身体加速子宫的收缩,有很好的滋补作用,是补气血的食物,但也不要吃太多,适量就好。人工流产后半个月之内,蛋白质也要有足够的摄入量。比如,可多吃些鸡肉、猪肉、蛋类、奶类、豆类制品等。人工流产手术后,由于身体处于最虚弱的状态。因此补充水分也是很重要的,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,因此建议应多吃蔬菜水果。还要注意休息,不要过度劳累,保持愉快的心情。

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