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脂肪肝患者适合哪些运动

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脂肪肝 脂肪 运动
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脂肪肝患者适合哪些运动

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
脂肪肝患者还需要注意，除适当的控制饮食外，还需要注意适当的增加运动量，主要运动可以选择跳绳。快走慢跑都是可以的，也可以适当的进行力量锻炼，但主要是快走是针对于脂肪肝患者比较好的运动方式。同时还需要注意避免使用一些高热量，高脂肪，高胆固醇食物，以清淡易消化的食物为主。
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