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雷头风的饮食需要注意哪些

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雷头风的饮食需要注意哪些

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亢晓冬
亢晓冬 临汾市人民医院 主任医师
雷头风饮食适合吃高蛋白吃有营养的食物,鸡蛋是富含蛋白质的食品,对身体好,可以补充优质蛋白质。苹果丰富的维生素含量使其深受大家的青睐,富含锌元素和硒元素,最能称之为大众化水果。饮食禁忌为:不要吃油腻的东西,油腻的东西很难消化;不要吃油炸食品、熏制、烧烤、生冷和刺激的食物。不要食用高盐高脂肪食品,肥肉属于特别油腻的食物,肥甜厚的味道多吃无益,也会同时加重胃肠道的负担。

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病患的提到的肝火旺,脾虚,这个现象普遍可因为木克土造成的,当肝木偏旺时,简单克脾土,造成的病患口苦,眼睛红杰出现简单发怒,叹气,小便黄病症,可出现反复大便稀软如烂泥,四肢乏力,疲倦等病症。提议平常注重做好保暖,不要穿的太薄,不要吃冷凉的食品,不要喝冷饮,体育锻炼。