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大肠湿热应该吃什么水果?

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大肠湿热应该吃什么水果?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
患者,根据您的描述,肠道湿热的患者其实很容易出现大便干燥,在远吃水果上,在平常的时候选择温热之类的食物,或者是避免上火之类的食物都是可以的。除此之外,而且可以多吃一些草莓,还有苹果,而且多吃一些柑橘也可以缓解大便干燥的现象。还要注意多喝白开水,这是不可或缺的。在出现大便干燥的时候,饮食上应该注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物和过于油腻的食物,而且不要喝酒,还有就是不能够暴饮暴食,少食多餐,注意培养良好的饮食习惯。

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