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高血压人能吃枸杞子吗

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高血压人能吃枸杞子吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
高血压患者可以吃枸杞。枸杞具有补肝补肾的作用,也具有一定的降压作用。对高血压患者的身体有一定的帮助,如果高血压本身需要药物治疗,建议饭菜少盐,每天少于5克盐,多吃蔬菜和水果,多运动,戒烟戒酒,控制体重,定期对血压进行检查。

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