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眼科
为什么早上起来眼睛会肿起来
提问时间:2024-10-21 08:23
|
1人回答
|
65次阅读
眼睛
问题描述:
为什么早上起来眼睛会肿起来
全部回答
共
1
条回答
张书信
北京中医药大学东直门医院
主任医师
回答时间:2024-10-21 08:24
早上眼睛肿胀与饮食习惯和日常作息紧密相关。高盐或辛辣食物的摄入可能导致淋巴循环减缓,引发水肿。睡前饮水过多、睡姿不当也会导致眼睛浮肿。为缓解此状况,建议睡前仔细清洁眼睛,使用冷藏黄瓜切片敷眼或生土豆切片敷眼,同时注意调整枕头高度,避免低枕睡眠。调整生活习惯是避免眼部肿胀的有效方法。
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