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失眠睡不着好勾八难受

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失眠睡不着好勾八难受

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
根据你所描述的情况,失眠主要就是放松心情,不要老是去想,不要思考过多压力太大,不然生活容易影响失眠的这个年龄,一般是不建议服用安眠药的,副作用太大。这种情况建议吃点安神补脑液用药进行调理,如果严重的话,建议看看心理医生。

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