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长期失眠会导致发油吗？

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失眠
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长期失眠会导致发油吗？

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
根据你提供的为你考虑目前夜晚的时候失眠多梦，而且掉头发比较厉害，这个时候考虑有出现一些肾虚症状的，而且还有出现肾气不足的。睡觉之前避免情绪过于激动，喝杯牛奶或者用热水泡脚，这样可以提高睡眠质量。
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