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肌肉拉伤后多长时间才可以运动

提问时间：2022-07-30 15:52 | 1人回答 | 45次阅读

肌肉运动

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肌肉拉伤后多长时间才可以运动

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李义坤

李义坤山东省千佛山医院副主任医师回答时间：2022-07-30 16:05

肌肉拉伤以后，一般需要一个月左右的时间开始运动，肌肉受伤大多数是因为外部损伤导致的，还有可能跟过度劳累是有关系的，但是也不能排除是因为在做完剧烈运动的以后导致的。

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