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小米粥是养胃的吗

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问题描述:
最近胃部老是不舒服,家人让多喝小米粥说是养胃的,想知道小米粥是养胃的吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
小米粥通常是养胃的,特别是患有胃肠炎之后,可以使用小米粥缓解胃部不适。而且小米粥属于液体,可以快速进入胃肠道,被体吸收之后会分解成葡萄糖,能够减轻人体胃的负担,并且还可以促进胃酸的分泌,帮助消化以及吸收食物,并且还可以改善血糖。

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