夏长军
河南中医学院一附院
主任医师
嘴唇发麻可能与神经受损、血液循环问题、过敏或微量元素缺失等原因有关，具体原因需根据具体症状进一步判断并采取相应的处理措施，如调整饮食、避免过敏原或及时就医检查。
1神经受损和神经压迫
嘴唇发麻可能是由于神经受损或神经受到压迫引起的。例如，当颈椎病、面神经炎或三叉神经炎等疾病影响到面部及唇部神经时，可能造成局部麻木。对于神经问题，建议保持良好的工作及睡眠姿势，避免长时间低头或颈部受压。如症状持续，应尽快前往神经科就医，明确是否需要进一步的检查，如头部或颈椎MRI，并根据诊断情况进行药物如维生素B族、神经修复类药物或理疗治疗。
2血液循环障碍
嘴唇发麻还可能由血液循环障碍导致，比如身体长时间保持同一姿势引起局部血流不畅，或者一些全身性疾病如高血压、脑供血不足可能会引发唇部麻木。短暂的麻木可以通过轻微的按摩或局部活动促进唇部血液循环。如果麻木伴头痛、头晕等症状，建议尽快就医以排除脑中风、短暂性脑缺血等严重疾病的可能性。
3过敏反应
某些人群在接触特定食物、药物或化妆品时可能会出现嘴唇麻木的过敏反应，常见过敏源包括坚果、蜂蜜、花粉等。遇到这种情况，应立即停止使用或食用可疑过敏原，并观察反应是否缓解。如麻木伴随唇部肿胀、呼吸困难等症状，需立即就医，必要时使用抗过敏药物，例如氯雷他定、地塞米松等。
4营养缺乏
缺乏维生素B12、钙或镁等电解质可能会影响神经和肌肉功能，从而引发嘴唇麻木。要改善营养缺乏的情况，可以通过饮食补充富含维生素和矿物质的食物，例如牛奶、深绿色蔬菜、蛋类、鱼类等，也可在医生建议下补充相应的维生素复合片或元素剂。
5低温或天气变化
嘴唇对低温或风寒较为敏感，寒冷天气可能导致局部神经和血管的功能发生改变，从而引起嘴唇发麻。在低温条件下，应做好保暖措施，如戴围巾保护面部，避免长时间暴露在寒风中。
如果嘴唇发麻仅为偶发现象并较快自行缓解，通常无需过度担心。但如果症状持续存在、愈发严重或伴随其他身体异常，建议尽快就医排查潜在病因以免延误诊治。健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和避免长时间劳累，有助于改善和预防嘴唇麻木。
