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关于月经不调应该怎么调理

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关于月经不调应该怎么调理

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
你的情况是月经不调。月经不调的原因许多,如激素水平紊乱、营养因素、情绪震荡、环境因素、用药等。建议您到正规医院妇产科实施相关检查和救治。月经期应始终保持情绪稳定,精神愉悦,不因月经不适而烦躁不安。愤恨和其他情绪震荡。月经期应留意防寒,防止冷敷打击,留意营养,多喝水,不吃酸、辣等刺激性食物,以增加盆腔充血,始终保持大便通畅。月经期也要留意歇息,确保充足的深度睡眠。

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乳腺增生,月经不调可以去内分泌科检查,也可以去妇科检查,并在医生的指导下合理的用药进行调理,能够减轻乳腺增生症状,并能够调整月经周期,在平时,避免生气,保持愉快的心情和愉悦的心态,保证足够的睡眠,均衡营养,避免吃生冷辛辣刺激性的食物,都会减少月经不调以及乳腺增生的发生。

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