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芦根煎汤可以辅助治疗高血压吗?

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芦根煎汤可以辅助治疗高血压吗?

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王璨
王璨 中山大学附属第一医院 副主任医师
可以的,芦根煎汤有一定的辅助治疗作用。应该同时服用利尿剂或受体阻滞剂或离子拮抗剂。同时应该注意少油少盐.少吃高胆固醇的食物。少吃高蛋白高脂肪食物。多吃蔬菜水果,芹菜,香蕉,火龙果,适当的增加海产品的摄入,比如海带、紫菜等等,饮食规律,戒烟少酒,一定要保持足够的睡眠,每天至少保证八个小时的睡眠时间。可以适当的运动进行一下散步,打太极拳等体育锻炼,改变不健康的生活方式,消除不利于心理和身体健康的行为和习惯。

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