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脂肪肝多吃什么对身体好

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脂肪肝多吃什么对身体好

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张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
脂肪肝患者不是说越吃越好,而是要特别注意日常的饮食热量的控制,首先要减肥控制体重,避免机体过多的脂肪沉积,导致脂肪肝加重而引发肝硬化的情况,因此要特别注意锻炼和饮食结构的调整,要坚持低盐低脂清淡饮食,多运动,最有帮助,也要注意检查肝功能,看是否有肝功能异常。

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根据您目前没说的情况,您说健康检查的时候仔细检查有脂肪肝,但是目前血脂是正常的,这种情况可以适当吃点保肝药物,建议如果有脂肪肝,建议还是需要有平时干扰,由你也是在饮食多留意的前提下,需要有多运动多活动,如果有备孕的准备,建议运用药物要谨慎。

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