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冠心病怎样预防?

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现在许多老人容易得冠心病,我忧心父亲也会这样,想知道冠心病怎样预防?

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病,是一种老年人常见的一种疾病。这种疾病的诱因有许多,常常因为体力劳动、情绪激动、抽烟、寒冷等因素引致冠心病。建议老年人平常适度锻炼身体,少吃辛辣油腻的食物,多吃蔬菜和水果,戒烟戒酒。始终保持一颗良好的心态。特别声明你这种情况应该及时的到医院就医,确诊后在进行治疗。

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老年人血压高是导致冠心病的原因之一,但是并不是所有老年人血压高都会引起冠心病。很多老年人出现了高血压后,出现冠心病的几率就大幅度提高。长期高血压的患者血液对管壁冲击力大,可能会引起血管内壁损伤,导致甘油三酯、胆固醇等容易渗透到血管壁,在这里沉积形成微血栓。这些微血栓不断吸收血脂、增加沉积,就容易导致脂质物质在动脉管壁上沉着,所以很容易导致心脏出现问题,诱发冠心病。日常患者应该注意不要吃太油、太多肉的食物,还要远离烟酒,对预防高血压以及冠心病都有帮助。

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