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经常坐着会引起痔疮吗

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经常坐着会引起痔疮吗

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徐海林
徐海林 北京大学人民医院 主任医师
经常坐着,一般情况下会引起痔疮。经常坐着使人体长久处于一个固定姿态,肛门部位血液循环发生障碍,盆腔内血液淤积,回流受阻,从而加重直肠下端和肛管内痔静脉充血和扩张。容易形成痔静脉曲张从而形成痔疮,会出现便血、肛门内肿块、脱出、疼痛等症状。从事久坐的工作人员,如司机、办公室人员、学生等,坐着工作一段时间以后,要站起来适当活动。经常变换体位的工作人员,如军人、工人、农民及喜欢体育锻炼的人,血液循环通畅,肛门局部不容易发生痔疮,血管不容易扩张,所以不容易发生痔疮。

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经常蹲厕所引起痔疮,如果没有便血和脱出的症状,不需要治疗。平时要克服不良的生活习惯,防止痔疮加重。如果出现了症状,可外用痔疮膏,用痔疮栓纳肛,进行肛门熏洗坐浴,大多数痔疮症状可以缓解。如果痔疮比较严重,保守治疗效果不明显,长期反复便血或出现了嵌顿痔,要进行手术治疗。平时生活中要避免久坐、久站、久蹲等单一固定姿势,加强体育锻炼,坚持做提肛运动。忌食辛辣刺激性食物,尽量定时排便,排便时不要努挣,防止便秘和腹泻,注意劳逸结合,保持肛门周围清洁。

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