兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
高血压时，如果血压达标并维持稳定，可以喝红枣枸杞茶。绝大部分高血压是由于肝肾阴虚、肝阳上亢所致。而枸杞具有滋补肝肾的作用，故这类高血压病人可以服用。而大枣具有补气、补血的功效，对高血压患者具有增强体质及免疫力的作用。但应该注意，红枣及枸杞的量不要过大，最好红枣每天不超过2个，枸杞每天不超过1把，否则也易引起血压升高。尤其是高血压同时伴有糖尿病的人，血糖也易升高。故高血压患者在血压达标，并维持稳定时，可以喝红枣枸杞茶。如果再加上少许决明子、菊花或天麻，则更有利于控制血压。
