首页 > 内科 > 神经内科

睡觉磨牙说梦话怎么办

| 1人回答 | 28次阅读

问题描述:
睡觉磨牙说梦话怎么办

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
这是由于白天工作压力过大,或者长期缺乏睡眠质量导致的患者磨牙,说梦话的症状,建议平时合理的调整工作时间,保证足够的睡眠时间和睡眠质量,不要熬夜避免过度劳累,减少夜间看电视的时间,睡觉之前不要喝咖啡和浓茶会影响睡眠质量,建议平时保持愉快的心情,

其它精选问题

推荐 50多岁流口水是什么病的前兆

流口水见于各种口颊、舌炎和咽炎、扁桃体炎都能够刺激唾液腺,引发流口水,当疾病康复后,不再流口水。持久的流口水普遍于中枢神经系统疾病,提议去医院门诊查验诊断病发原因在医治。

相关阅读精选

点击查看更多