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月经不调,补佳乐和黄体酮该怎么吃

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问题描述:
我月经不调,很乱。去检查说是内分泌失调。医生开了补佳乐和黄体酮。补佳乐一共二十一颗,月经第五天开始吃,一天一颗,吃到剩十二颗的时候就加上黄体酮吃。我忘了黄体酮该怎么吃了,黄体酮是胶囊,一共十二颗,我该怎么吃呀

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1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
你好!根据你说的补佳乐剩十二颗的时候加服黄体酮,应该是每天一颗,配合补佳乐同时服用完,停药3-7天会有月经来潮。服药同时要注意饮食营养,避免劳累过度和精神紧张,保持心情舒畅。

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复,内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常,导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽,有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重,应及时咨询医生,进行必要的检查和治疗,以排除潜在的健康问题。

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