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减肥方法
怎样减掉双下巴
提问时间:2022-05-14 11:48
|
1人回答
|
57次阅读
双下巴
问题描述:
怎样减掉双下巴
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-14 12:05
锻炼下颌和颈部肌肉,能够使双下巴明显变瘦,只需每日保持做购物人名称和低头的动作,动作肯定要迟缓,让全身上下肌肉组织都能感觉到。别的最佳的方法是掌握饮食,不要吃太清淡的食品,不要吃含糖高的食品,多吃新鲜菌类和水果。
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