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高血脂能不能吃蜂蜜

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高血脂能不能吃蜂蜜

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
血脂高可以吃蜂蜜,蜂蜜的主要成分为果糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸及多种微量元素,而脂肪和胆固醇含量低,食用一般不会增加高血脂的症状。蜂蜜直接食用不宜过多,特别是空腹的情况下,建议蜂蜜用温水冲泡,避免用热水冲泡,以免破坏营养成分。血脂高同时伴有血糖高的患者不宜吃蜂蜜。高血脂同时伴有过度肥胖、虚寒体质、阴虚火旺、腹泻等症状的患者不宜食用。

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