李芸
临汾市人民医院
主任医师
一般来说，孕妇食用西红柿对胎儿有好处，可以满足孕妇孕期的营养需求，为婴儿和孕妇的健康提供额外的屏障。只有一些孕妇可能对西红柿过敏。在这种情况下，怀孕的母亲不能吃西红柿。它会导致胎儿发育不良，甚至损害胎儿的健康。从营养的角度来看，孕妇吃酸性食物有助于满足母亲和胎儿的营养需求。通常，胎儿骨骼在怀孕两到三个月后开始形成。钙是骨骼的主要成分。要从游离钙中形成钙盐并沉积在骨骼中，必须包含酸性物质。孕妇食用更多酸性食物有利于铁的吸收，促进血红蛋白的生成。维生素C也是孕妇和胎儿的必要营养。富含维生素C的食物大多是酸性的，所以孕妇可以吃西红柿。除西红柿外，新鲜水果如樱桃、杨梅、石榴、橙子、葡萄和青苹果也能改善孕妇胃肠道不适症状，增加食欲和营养。
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