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空腹能吃芒果吗?
提问时间:2022-05-04 05:52
|
1人回答
|
42次阅读
问题描述:
空腹吃芒果可以吗?有哪些好处?对身体好不好呢?
全部回答
共
1
条回答
张准辰
黑龙江省中医医院
副主任医师
回答时间:2022-05-04 05:55
芒果性温,富含维生素a,维生素c,蛋白质,糖分等多种营养元素,是可以空腹食用的,但是要少吃。此时胃里没有食物,吃了芒果之后,可能会导致营养吸收减少。芒果的营养价值是很高的,可以补充能量,预防视力衰退,起到降低胆固醇,降血压,预防心脑血管疾病等功效。还能够抗衰老,帮助增加皮肤的弹性。
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