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肺炎病人可以吃什么零食

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肺炎病人可以吃什么零食

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聂小娟
聂小娟 山东省立医院 副主任医师
肺炎患者不建议吃零食,零食中有非常多的人工添加剂和防腐剂,并且大多数零食都有一定的辛辣、刺激性气味,肺炎患者如果吃零食,呼吸道会受到刺激,引发剧烈咳嗽,从而加重自身肺炎的症状。肺炎患者要以高蛋白、高营养为主,饮食要清淡,可以多吃鱼肉以及奶制品,可以多吃柚子或梨子。中医认为白色食物入肺经,梨子有很好的润肺、止咳的功效,并且大多数水果中都富含丰富的维生素C,可以提高机体的免疫力。同时,为防止肺炎引起发烧造成身体脱水,要保证每天的饮水量。

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肺炎和抽烟没有直接的关系,但是吸烟可以间接地导致肺炎的发生。烟中有很多有害物质,当人体吸入这些尼古丁等有害物质时,这些气体就会进入呼吸道损伤肺部,肺部的纤毛系统可能会受到损伤,从而降低机体的免疫力。当人体疲劳或者着凉时,一些病原体就会更容易地侵入,导致肺部炎症的发生,所以吸烟和肺炎有间接的关系。日常生活中不要吸烟的同时,也要避免二手烟的吸入,日常注意养肺、多喝水,同时要戒酒、注意防寒保暖、日常注意休息、有足够的睡眠时间,避免自身抵抗力的下降造成呼吸系统的疾病。

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